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綺麗なゴルフスイングは素振りが最短【プロも同意見】

ゴルフスイングの基本】正しい打ち方が身に付く４STEP | ゴルファボ
悩めるゴルファー

癖のない綺麗なスイングって憧れるなぁ・・・力みのないスイングってどうしたら自分にも出来るようになるのかな？

こういった悩みを解決します

☑️本記事の内容

  1. 綺麗なスイングに見えるには何が大事？
  2. 出来ない理由は？
  3. チェックポイント
  4. 練習方法

☑️本記事の信憑性

この記事を書いている自分は、現在H.C２の競技ゴルファーです、ベストは67
ドライバーの飛距離は280y

綺麗なスイングに見えるには何が大事？

上級者やプロは流れるような綺麗なスイングに見えます、なぜ綺麗なスイングに見えるのかは
スイングプレーンというものが平面としてクラブ軌道で見えるからです、例えるとスイングプレーンに対して
45度くらいのスパッと切ったような面です

出来ない理由は？

ではなぜこのスイングプレーンが綺麗に見える人と見えない人で何が違うのか？それは軸回転ができている人とそうでない人の差となります、日頃からスイングプレーンを重視して練習することがベストとなります

チェックポイント

男子ツアープロのゴルフスイング連続写真｜石川遼 編｜ゴルフサプリ
  • 正しいアドレスとシャフトのライン
  • ハーフウェイバックでシャフトが地面と平行時に飛球線と平行でフェースは前傾と同じ11時
  • 左腕が地面と平行の時に腕とシャフトが90度（正面から見たら）、シャフトは前傾に対し90度背中側に倒れる角度
  • トップでは肩がターゲットに対し90度でシャフトは飛球線を指す
  • ダウンスイングではテークバックをなぞるように同じ角度でシャフトが降りてくる
  • ハーフウェイバックと同じポジションに降りて来て
  • 腰が45度開いた状態、上体は正面に近い状態でインパクト
  • フォローは左右対称に考え、シャフトが地面と平行時にまた飛球線を指しフェースは13時
  • 右腕が地面と平行時に腕とシャフトが90度（正面から見たら）シャフトは45度背中側に倒れている状態
  • 体を回転していくとフォローの高い位置ではシャフトはまた飛球線を指し
  • 最後のフィニッシュではシャフトがボールがあっらラインを指すのが理想

結局は左右対称でスパッと切ったライン状をなぞるようなスイングをすると切れ味のある綺麗なスイングになります

論争 批判的 国 ドライバー ショット 連続 写真 - celiacresource.org

練習方法

練習は素振りが第一です、もちろん闇雲に素振りをしても綺麗にはならない可能性があります
大事なことはトップからフィニッシュそこから勢いを止めずにまたトップという具合にスイングを止めずに
連続して素振りを行います。

これによりやればやるほど疲れが出てきて人間が本来動かすべき場所に動くようになります、また疲れてくることにより脱力もでき、連続スイングを行うことで左右対称となり、軸も出来るようになります、軸は維持しないと連続スイングがしにくくなるからですね。

ドライバーなど反対側を片手で持って片手で素振りを行います、左右行った後に通常の握りで連続素振り
出来る範囲でいいので毎日回数をこなすようにしてください。目標は100スイング✖️３です

片手・素振り」が効果覿面！ “ショートアイアンとロングアイアンの違いは？”竹内美雪｜女子プロレスキュー！｜GDO ゴルフレッスン・練習

シングルプレーヤー（３以下）の人は特に素振りを重要視しています、他のスポーツも同じですが、いきなり道具を使って打っても当てに行くスイングになり、結局はその当てに行くスイングが固まってしまいます。しっかりと素振りを行ってから球を打っても遅い事はなく、逆にそっちの方が著しく成長することができます。

自分の周りでもプロやトップアマはこれでもかと素振りを行います、結局はそれば淀みない綺麗な力感のないスイングになります。ぜひ毎日継続して練習されてください、毎日一生懸命考えて真似して素振りをすれば３ヶ月でゴルフ人生は激変します。

ご質問等あればツイッターでもご質問いただければ回答させていただきますので、ご連絡ください

【筆者が説明しています】

 

オススメ練習器具

（片側は重く、片側は軽くてフニャフニャですが、シャフトのしなる感覚や、HSをフォロー側で走らせる感覚、またダウンスイングでゆっくり下ろすことが有効だということもよくわかります、自分も毎日使っております🙂）

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